Kurser i Roskilde - LOF Roskilde Greve

LOF Roskilde Greve

Viden i bevægelse

Dansk yoga

...

Vi arbejder med opvarmning, åndedrætsøvelser og de store klassiske yogastillinger. Yoga betyder at forene og vi vil arbejde med at skabe harmoni mellem krop og sind. Vi vil varme vore kroppe godt op og tilgodese nakke, skulder og ryg, for at glide over i de mere krævende klassiske stillinger. Kroppen bliver strakt og styrket, smidiggjort og afspændt, så spændinger og smerter løsnes.

 

Yogaen har også en dybtgående virkning på de indre organer. Yogaen har en gavnlig virkning på både krop og sind og modvirker bl.a. stress og uro. Du vil opleve mere indre ro og større energi og et generelt bedre helbred og større velvære i din hverdag.

 

Alle kan deltage uden foregående kendskab til yoga. Åndedrætsøvelser vil være en naturlig del af undervisningen, der altid afsluttes med en afspænding.

 

 

 

 

Praktisk information

Medbring en skridsikker måtte, tæppe og behageligt tøj du kan bevæge dig i.

  • Nummer 172156 - Dansk yoga
  • Start 05.09.17 kl. 17:00-18:30
  • Underviser(e) Louise Skou Andersen
  • Adresse Trekronerskole, Trekroner Allé 1, 4000 (kort)
    Tumlesalen
  • Lektioner 52,00
  • Priser
    Almen   DKK 2100,00
    Efterlønsmodtager Roskilde   DKK 1720,00
    Arbejdsledig Roskilde   DKK 1720,00
    Pensionist Roskilde   DKK 1590,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
05.09.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
12.09.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
19.09.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
26.09.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
03.10.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
10.10.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
24.10.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
31.10.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
07.11.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
14.11.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
21.11.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
28.11.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
05.12.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
12.12.2017 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
09.01.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
16.01.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
23.01.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
30.01.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
06.02.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
13.02.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
27.02.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
06.03.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
13.03.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
20.03.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
03.04.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort
10.04.2018 17:00-18:30 Trekronerskole Louise Skou Andersen Kort

Underviser

Louise Skou Andersen

26 25 78 22

Louise er uddannet yogalærer hos Dansk Yoga og med flere års undervisningserfaring