Kurser i Roskilde - LOF Roskilde Greve

LOF Roskilde Greve

Viden i bevægelse

Energiopbyggende Hatha yoga

...

Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi. Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold.

Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yoga øvelserne udrenser og stimulerer muskler, led og nerver og giver velvære og ro i sindet. Samtidig øges koncentrationsevne og kondition. Der arbejdes med stræk og smidiggørende øvelser samt arbejds- og hvilestillinger. Åndedræts øvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgå i undervisningen.

 

Praktisk information

Medbring løstsiddende tøj og tæppe.

  • Nummer 172151 - Energiopbyggende Hatha yoga
  • Start 07.09.17 kl. 17:45-19:15
  • Underviser(e) Kirsten Handrup Nikolaisen
  • Adresse Trekronerskole, Trekroner Allé 1, 4000 (kort)
    Tumlesalen
  • Lektioner 52,00
  • Priser
    Almen   DKK 2100,00
    Efterlønsmodtager Roskilde   DKK 1720,00
    Arbejdsledig Roskilde   DKK 1720,00
    Pensionist Roskilde   DKK 1590,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
07.09.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
14.09.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
21.09.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
28.09.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
05.10.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
12.10.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
26.10.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
02.11.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
09.11.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
16.11.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
23.11.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
30.11.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
07.12.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
14.12.2017 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
11.01.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
18.01.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
25.01.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
01.02.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
08.02.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
15.02.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
01.03.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
08.03.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
15.03.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
22.03.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
05.04.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort
12.04.2018 17:45-19:15 Trekronerskole Kirsten Handrup Nikolaisen Kort

Underviser

Kirsten Handrup Nikolaisen

23 32 33 77

Kirsten Nikolajsen er eksamineret yogainstruktør og har praktiseret i mange år.